Del Cielo al Abismo.... cuestión de ánimo

Del cielo al más profundo de los abismos, como del amor al odio, hay tan solo un estrecho trecho.

En el cielo esta la nube ironmánica, esa especie de nirvana que se alcanza imperceptiblemente al cruzar la línea de meta de la madre de las distancias triatléticas. Es un estado de plácida ensoñación, leve, moderada inicialmente, que va transformándose con el transcurso de los días, en un estado de euforia completa, interna y contenida, basal y subcutánea.

Madura, como la fruta temprana, aunque muy lentamente.

Convertido en partículas de nube ironmánica; gotículas de esfuerzo, emoción, entrega, determinación y sufrimiento, flotas muy suavemente acunado por las corrientes ascensionales que modelan toda nube. Tenue, ligero, ingrávido, casi inmaterial y evanescente, dejas fluir el tiempo mientras recuperas físicamente tu olvidado cuerpo material. Ya no hay apremio, solo quietud, calma y paz mental. Te abandonas insensible al proceso, al cambio y aunque cambias continuamente, fluctuando informe, mantienes el volumen.

Con el tiempo en tu nube cada vez más adelgazada por el efecto de la cotidianeidad, llegas a sentirte indestructible. Llegas a olvidar lo efímero de nuestra condición. No importa el número de veces que hayas alcanzado la nube, es consustancial a envolverse suspendido en ella. Eres capaz de todo. Hasta de no darte cuenta de que estas cayendo, envuelto de recuerdos. La nube se disipó y dejó de soportarnos.

Y caes irremisiblemente. Tanto puedes caer, que te sumerges en el abismo más profundo.

Abismos hay tantos como personas: abismos colectivos, abismos particulares, abismos solitarios o compartidos. En el abismo crece la desesperanza. Se dan las condiciones para que se impregne de ella el aire denso y frío y lo envuelva todo en la oscuridad reinante. Existen abismos de desilusión, de desmotivación, de impotencia, de incapacidad.

Al principio la desorientación y la confusión que la oscuridad impone, nublan la razón y solo dejan lugar a la furia y frustración. Cegado aún por el brillo de la nube, no atisbas salida, ni opción. Sin razón eres vulnerable y sensible a la depresión. Destruyes tu indestructibilidad desde dentro, sientes que no podrás salir jamas, envuelto en desesperanza.

Pero un día atisbas luz, débiles filos de luz al principio, que se hacen más potentes cada día y muestran una salida, un camino más o menos largo, estrecho y tortuoso que decides iniciar, calzado de ánimo. Existe esa vía que nos sacará del pozo y que siempre estuvo delante de nuestros ojos aunque miráramos sin ver. Y tarde o temprano, con la cara tiznada, asomamos a la superficie. E iniciamos una nueva vuelta en la noria en que un día decidimos convertir nuestra vida. Arriba, abajo, arriba y abajo.

Han pasado 7 meses sin escribir. Sin escribir, ni sentir necesidad de hacerlo. La víspera de ascender a mi quinta nube ironmánica fue el ultimo día hasta hoy. Fue en Niza, donde volví a cruzar la meta de un IM, flanqueado por mis hijos. Niza, un ironman que ha resultado contrapuesto.

Por una parte completé una buena carrera, mostrándome que aun podía enfrentarme a la distancia aun a pesar de las dudas, que un año anterior marcado por el aciago accidente, dejan en tu mente y en tu ánimo. Me mostró mis limites y que aún puedo mejorar y rendir mejor. Sin embargo y a pesar de estar rodeado de 2500 coparticipantes, me sentí solo. Acostumbrado a la "fiesta sorpresa" que solían suponer mis IM anterirores, en esta carrera, me sentí solo, que no bien arropado como siempre por los mios. Pero si lo piensas bien, eso es un IM, la soledad en el esfuerzo. Quizá la excepción hayan sido los anteriores. A pesar de "sentir" menos emocionalmente la prueba, ha sido muy importante.

Y apenas algo más de un mes después de concluir Niza, entre los últimos jirones de la nube ironmánica y diversas situaciones personales, como sucede a menudo, la caída al profundo pozo llegó en forma de lesión. Mientras preparaba la próxima cita del año, el Elbaman, la imposible destrucción de la indestructibilidad, se hizo posible y cai roto el 5 de agosto.

Una rotura parcial del tendón del tibial posterior me castigó a no caminar, correr o saltar. Entre la mala gestión de la lesión, ninguneada e infravalorada inicialmente por mi indestructibilidad ironmánica, mi empeño en seguir dispuesto a estar el la linea de salida de Elba y la falta de cuidados, la negrura del pozo se hizo tangible, espesa y axfisiante.

Han pasado meses para poder atisbar la luz, salir del estrecho pozo y volver a cargar el ánimo de perspectiva, la única que nos puede librar de los extremos de nuestra percepción distorsionada. Dudé de volver a correr, dudo de volver a correr como lo hacía, dudaré de nuevo sin duda.

Pero ha vuelto a sentir necesidad, de expresar y compartir muchas de estas reflexiones del Tri. Y lo voy a hacer.

In Niziado

Se ha inNiziado la cuenta atrás, en unas horas estaré ya en la Costa Azul, viviendo en el incomparable marco, el proceso de disfrutar de un largo dia de emociones. Largo camino, para largo destino. Llevo mucho tiempo alli, en mente, asi que mañana me fusionaré con el corpore que llega un poco más tarde. Mens, inmensa, corpore, corpulento, veremos si la mezcla sale ....."sana".

Desde Niza (casi, casi) con amor....

Ya todo preparado

Ya esta todo preparado. Reposa el viento, reposa el mar y el sol. Reposa el valiente, el osado, el intrépido y el aventurero. Calma antes del extasis, el nemesis y el genesis de un nuevo encuentro, en el centro del universo. Mañana pronto, con el rocio, la arena húmeda y el fresco abrazo del espumado borde marino sobre pies temblorosos, comienza de nuevo. Y aqui estoy para presenciarlo, para formar parte, para serlo.

Un nuevo ironman en el amanecer temprano. Mañana.

La edad del Licor

Son los años que cumplo hoy. Añejamos.

Por solo 2 centímetros

Por solo dos centímetros, motero hijo de puta no me has llevado por delante. Dos centímetros y el reflejo de apartarme levemente a la derecha permiten que pueda cagarme en tu estampa y en tu puta calavera, motero hijo de puta. En la tuya y en la de todos vosotros. Si, todos esos gilipollas que salís los domingos de Moto Gp a jugaros la vida y la de los demás con tumbaditas, desfiles ruidosos y monos de cuero.

No has tenido cojones para pararte, si cojones. De esos de los que que seguro presumís cuando paráis a hacer gala de la técnica y osadía en la trazada. Por eso venias atravesado subiendo el puerto de Confrides, motero hijo de puta. Por que eres solo un montón de mierda seca, pegada a dos ruedas y más caballos de los que un imbécil como tu pueda manejar.

Mientras venias directo hacía mi, yo bajando y tu subiendo con la moto zigzagueando, sin control, en mi carril, solo he tenido tiempo de pensar que ya me había tocado otra vez. Como no ha desfilado toda mi vida por delante en milisegundos, ha debido ser que no era mi hora por tanto. Veníais varios pasándonos hacía tiempo, en trepidante rebaño y normalmente el más capullo suele ser el último, que como se rezaga, acaba arriesgando. No he podido verte la cara, con tu casco gris tapándola. No has tenido cojones de pararte a que te la partiera, motero hijo de puta. Espero que, como han resonado valle arriba, mis insultos, resuenen en tus oídos mucho tiempo, recordándote lo mierda que eres, sobre todo subido en una moto. Y espero que la próxima vez que pierdas el control, no haya nadie en tu trayectoria que pueda esquivarte por apenas dos centímetros y acabes contra la ladera, o despeñado. Y si te quedas postrado y paralítico, habrá un imbécil motero hijo de puta menos, que pueda perder el control. Si tienes hijos (espero que no hayas sido capaz de transmitir tus genes de motero hijo de puta) les servirá de ejemplo. No te dedico un segundo más. Pero te digo que solo me vais a sacar de la carretera con los pies por delante.

Por lo demás, pasado el susto, la indignación y sudada la mala sangre, al final han caído 155 km durisimos a la par que hermosos por la Sierra de Aitana, la Serrella, la Val de Ebo, Pego y próximidades. No debo volver a marcarme itinerarios sin prestar atención a las curvas de nivel de los lugares que no conozco. A falta de 25 km para llegar a casa, una Coca Cola y media Que Caña, me han sacado del estado pre-pajarón y he podido llegar... a pesar del motero hijo de puta.

La moraleja es que no se si estoy muy mal, por sufrir puntualmente en esa distancia a estas alturas, o por el contrario muy bien, por sobrevivir al recorrido con más de 3500 metros de desnivel acumulado. Habrá que seguir indagando. Tened mucho cuidado hay fuera.

Pasarela Arenales 113

Desfilamos por la pasarela Arenales 113, lo más granado del triatlon de larga distancia, mostrando las tendencias, novedades y estilos que se llevaran esta temporada.

Se impondrán este año, los "duetos sonrientes", conjuntados, equilibrados, gráciles y ligeros. Sin duda una de las experiencias más hermosas e inolvidables de mi andadura triatlética, ha sido poder coincidir en carrera durante una vuelta y media a la pasarela Arenales 113 con mi pupila, Mónica. Sentir los ánimos del público (especialmente para ella), la complicidad de muchos otros triatletas y por que no cierta dosis de sana envidia, nos hicieron volar durante un buen rato. Seguro que volvemos a coincidir en tiempo y espacio en algún otro desfile.. Impagable.

Ellas lucirán despreocupadas, abandonadas a la suerte y el azar, con aires de desenfado ante la adversidad. Mónica, fiel a su cita con su pequeña dosis habitual de mala suerte, pinchó su rueda trasera en el segmento ciclista, dejándose más de 15 largos minutos por el camino. Pero al menos reparó y continuo en carrera. De no haber acudido a su cita con la adversidad hubiera resultado 4ª clasificada... o no, pues la "cuenta de la vieja" no opera en triatlón. Perdió allí sus opciones de ganar el Campeonato Autonómico pero, invirtió en "momentos propicios" para Lanzarote. Su 4º mejor parcial a pie femenino, muy sobrada y fácil, nos muestra que lucirá esplendorosa sobre la pasarela de lava. Para ellos, desde La Nucia se ofrece una amplia y variada propuesta; la "arriesgada" con diseños y materiales de alta calidad, pero limitada durabilidad, la "atrevida" con la distancia, más sobria y relajada para un uso más deportivo y prolongado.

y muchas lineas "nuevas" fundidas con las propuestas más clásicas y tradicionales, como primeras incursiones en la alta costura, que prometen un futuro creativo que se consolidará en los próximos años.

Siempre es interesante disfrutar de las pasarelas como lugar de encuentro de las propuestas de tantos otros. Asistir al choque de diseños entre la modernidad y el clasicismo aguaverdianos, a la invariabilidad del éxito de las líneas afiladas y penetrantes de los clásicos o al resurgir de los grandes pioneros, es lo que hace especialmente encantador y excitante estos eventos donde expresar el genio deportivo.

Y hablando de genios, un placer conocer personalmente la propuesta excéntrica, arriesgada y atrevida de Clemente Alonso, un tipo enjuto, con cierto aire "Revertiano", que lucirá muy pronto su espectacular propuesta en pasarelas más glamourosas, que por cierto, compartiremos. Seguro que muy pronto, cerca de Cannes, causará sensación.

En definitiva, un domingo de encuentros, con espectaculares novedades y atractivos diseños para la temporada que ya arrancó imparable.

Estos, fueron los más aclamados y reconocidos por sus propuestas triatléticas. Enhorabuena a los creadores....

Empieza el baile

Mañana empieza el baile. Comenzamos la temporada de triatlon en el V Triatlon de Elche. He estado presente en la últimas cuatro ediciones de una u otra manera. En 2006 participando, en el que debería considerar mi primer triatlon, como triatleta. Por que si bien debuté en el Home de Ferro 2000 en Ibiza, alli no era triatleta, era un "advenedizo" empeñado en cumplir una apuesta y aunque terminara alli mi primer IM, no puedo considerarme triatleta hasta pasados unos años. Eso si, quedo implantado el protoembrión de triatleta en mi interior y hasta ese Elche 2006, fue desarrollándose.

Allí fui a preparar Lanzarote y probar cosas. Disfrute mucho como se observa en la foto( donde parece que llevo una de esas compresas que te elevan a las nubes y te hacen sentir bien) y gane confianza para afrontar unos días después el viento de la isla de lava.

En 2007 estuve de espectador, quedaba muy cerca de LZ 2007 y ya no tenia cosas que probar. En 2008 debía haber participado pero, mi accidente lo impidió así que estuve acompañando a Mónica y disfrutando de su carrerón.

Mañana volveré a la línea de salida. A disfrutar. Cada carrera es una fiesta. Me encanta encontrarme con todas las "triamistades" que vas acuñando con el tiempo. Me gustan los prolegómenos y la post-carrera, casi tanto o más que la propia competición. Disfruto compartiendo los foros los días previos, acopiando información sobre quienes vienen, como se encuentran, que expectativas tienen, que pronósticos se barajan, como discurrirá la carrera, etc.

La carrera de mañana tiene muchos alicientes. En el plano deportivo goza de "buen cartel". Es la primera prueba de larga que se disputa en la península (coincidiendo con Lisboa) y además como les gusta a sus organizadores, medio IM, distancia que por diversos condicionantes (Cpto. de España, Liga de Larga, etc.) no han podido desarrollar en otras ediciones. Por primera vez, con boxes únicos, todo transcurrirá en torno de Arenales lo que facilita el seguimiento para los espectadores. El recorrido es interesante con su pimienta en forma de escaleras, que deberemos de afrontar en la carrera a pie.

Para los locales, es además Cpto. Autonómico de Larga Distancia. Del CN La Nucia, nuestro Club, tendremos numerosa representación con debutantes en la distancia, que ilustra del buen momento, ganas e ilusión de la gente. Con nuestra "intracompetición" en marcha, porra incluida le añadimos si cabe más alicientes.

Debuta uno de mis pupilos en Larga y además,Mónica, tiene que defender su subcampeonato autonómico del año pasado, sin olvidar que "el objetivo" esta en Puerto del Carmen, en menos de un mes.

Por lo que a mi respecta, en realidad no tengo ninguna expectativa de tiempo, puesto o similar. Este año, al ir a Niza voy más relajado en la preparación y aunque creo que estoy bien, pues saldremos a ver que pasa. Si me siento bien, me exprimiré, si no sobreviviré. De hecho y cumpliendo con la integración de las leyes probabilisticas de sufrir una lesión y la ley de Murphy, ayer me levante profundamente contracturado de la espalda. Después de un buen hidromasaje con velitas, música sugerente y la soledad de una cerveza helada, además de un Myolastan nocturno, me he levantado algo mejor. Pero vamos que tiene la cosa hue...

En fin que en un ratito, nos vamos a recoger dorsales, a ver gente, a la feria del triatleta y a "vestirnos de domingo" en este bendito modo de vida que algunos hemos elegido vivir.

Os contaré como fue todo.

Apenas un año

Apenas un año separan estos momentos de miradas perdidas y paladeo del elixir que me seduce. Un año desde que choque con un obstáculo en el camino. Recuerdo perfectamente como me sabia aquella cerveza aspirada. Beberla era un acto de rebeldía, infantil y algo absurdo. No pensaba dejar de hacer lo que venia haciendo desde hace mucho tiempo por el simple hecho de casi haberme matado. A pesar de lo rara que sabia y el dolor que me producía en mi muy sensibilizada dentadura, por el golpe de cara contra aquel coche despistado y apresurado.

No he conocido al conductor, ni tenido ninguna noticia ni llamada o muestra de interés, por su parte. Mejor. El acontecimiento así no se personaliza y queda como un pinchazo, una avería mecánica o cualquier suceso aleatorio sin culpable. Una de esas cosas que pasan y a las que estamos expuestos cuando asumimos el riesgo de salir a la carretera en bicicleta.

Mi estado de ánimo en ese momento era principalmente contrariedad. Somos tan "simples" que nuestra única preocupación es lo que debemos dejar de hacer y el trastorno que nos supone el hecho en si en nuestra cotidianeidad. En ese momento, un celoso profesional de la medicina me había condenado a 6 meses sin actividad física, para igualarme en riesgo a la población normal de sufrir un accidente cerebro vascular después de un traumatismo craneoencefálico. No reprocho su hacer ni su actuación profesional, pero si su falta de sensibilidad cuando le explicaba lo que hacía y que no era "población normal". A los diez días del accidente ya me había subido a una bici de spinning a comprobar si me explotaba el cerebro o desorbitaban la pulsaciones.

"Un elefante se balanceaba en la tela de una araña y como veía que no se caía, fue a llamar a otro elefante".

Una segunda opinión médica me liberaba de la condena y me incitaba a seguir con mi vigoréxico plan de vida y sueño de llegar a punto a Lanzarote 2008.

Quien debía responder por el hecho, la compañía de seguros, sin vericuetos legales a los que agarrarse, indemnizo y punto. El dinero nunca compensa por lo que pasas, pero ayuda a concretar las decisiones que el acontecimiento te ha hecho tomar.

No hay secuelas físicas, tan solo algunas cicatrices en la cara, que me recuerdan cada día que no se puede bajar la guardia. Hace poco leía un articulo en el país semanal sobre un estudio de como las cicatrices faciales, no desfigurantes, hacían más atractivos a los hombres ante los ojos de las mujeres y de su valor cultural tradicional, como "heridas de guerra", símbolos de belicosidad o de fortaleza después de conflictos, reyertas o actividades físicas (soldados, toreros, etc.).

¿Será por eso que ultimamente me asedian las mujeres?

Ahora se y valoro la suerte y la nueva oportunidad que tuve, lo poco que importan nuestras pequeñeces cotidianas y lo difícil que nos resulta levantar la mirada del ombligo sino es que topamos con nuestro particular imprudente accidental. Un año después me encuentro bien, incluso mejor en muchos aspectos, que aquel 20 de marzo de 2008.

El próximo sábado espero también simbólicamente cerrar la página del suceso, recuperando por fin, restaurada y también mejorada, la otra que quedo maltrecha y postrada en la carretera, "La Guay". Pero para ello ha tenido que ceder su sitio mi querida Orbea, con la que he compartido tantas horas y hermosos momentos. Ya esta vendida, ya esta entre otras piernas. Sirva de recuerdo este ultimo momento en que competimos juntos en uno de los más bellos escenarios donde se puede nadar, pedalear y correr.

Construyendo en silencio

He sentido el calor de la piedra cincelada. De la piedra que fue conquistada, golpeada, trasladada y paralizada para albergar a los dioses. Hombres divinizados o deidades astronómicas, por igual se albergaron en moradas de piedra, arrancadas de su matriz a base de sangre, sudor y muchas vidas sacrificadas. Pirámides. He podido sentir el calor de la piedra en la cara, su rugosidad esculpida por el tiempo, en las yemas de los dedos. En Egipto. En la Riviera Maya. Es abrumador pensar en como fueron erigidas. Construir pirámides es una tarea ingente, inhumana y ancestral. Existen pocas estructuras más estables, perdurables y costosas.

Así estamos, construyendo pirámides, nuestra pirámide de entrenamiento que nos termine elevando a la cúspide. Es una tarea ingente, colosal, lenta y sacrificada. Más, cuanto más alta sea la cúspide a alcanzar. La base de la pirámide se construye muy despacio, para lograr que sea suficientemente sólida y soporte el peso que habrá de sostener. Piedra a piedra, escalón a escalón, nivel a nivel, peldaño a peldaño. Muchos días en silencio, en sordo esfuerzo. A diferencia de los hombres que construyeron aquellas pirámides consumidoras de vidas, nosotros somos libres para hacerlo, impulsados por nuestra energía interior, por la necesidad, por la búsqueda, o por lo que fuere que nos mueve a hacerlo, aunque no sin sacrificio ni esfuerzo.
Construye despacio, ensancha la base de tu pirámide y elévate cuando llegué el momento. Sólida. Cuando más grande sea tu base, más alto podrás llegar. Construye extenso y llegarás al cielo.

Así estuve, construyendo en silencio. He superado el impulso de callar, abrumado en la tarea, como algunos ilustres constructores de pirámides han hecho recientemente. Pero seguro que esa misma tarea, os devuelve pronto la Voz.
Para mi ha llegado la hora de gritar.

Fin de ciclo o biciclofin

Como dice Nelly Furtado en una preciosa canción, "todo lo bueno tiene un final" y me refiero a mi relación con mi querida Orbea Tritón. Por que si bien es posible mantener un harén de 4 bicicletas, cosa harto dificil cuando se trata de mujeres (salvo en otras culturas donde la mujer esta relegada a mera posesión), mis problemas de espacio me lo impiden. Además, y a diferencia de las mujeres, varias bicicletas pueden coexistir en armonia sabiendo cada una que es lo que esperamos de ellas, sintiendose por igual atendidas, reconocidas, apreciadas, sin celos ni resquemores, pues la misión de cada una de ellas, atendiendo a su diseño es distinto y nunca excluyente. No se me malinterprete, no comparo mujeres con bicicletas, aunque a estas últimas pueda a veces tratarlas casi como a las primeras, en algunos aspectos.....

La cuestión es que tengo tres bicicletas de carretera, todas con geometria de triatlón y de ellas una ha sido reconvertida ya a bici polivalente de uso convencional, con lo que me restan dos "cabras" y ahí si es cuando pueden surgir los problemas entre ellas. Por ello decido traspasar la Orbea. Esta en perfecto estado de forma, muy fuerte, con tres IM a sus vainas sin un solo fallo mecánico y otras pruebas de singular dureza. Ideal como bici de iniciación al triatlon de larga distancia. Otro u otra triatleta podrá ahora disfrutar de su experiencia, eso si deberá de dar pedales como el que más y superar el proceso de selección para ser merecedor de semejante montura...

Os adjunto detalles de la criatura y alguna foto más. Si estas interesado/a enviame un mail y hablamos.

CUADRO:ORBEA ALETTA TALLA 51
HORQUILLA:AC TRIATLON
PLATO:SHIMANO 105 39x53
DIRECCION:1 1/8 SEMIINTEGRATED ALU
MANILLAR:TRIATLON T2 WING
POTENCIA:ZEUS CAT-I
MANETAS:CRONO SLBS79H
FRENOS:ZEUS PRO SILVER
CAMBIO:SHIMANO 105
DESVIADOR:SHIMANO 105
PIÑON:SHIMANO 105 12-27 9V
CUBIERTA: MICHELIN 700x23
TIJA SILLIN:RAZOR PROFILE DESIGN
SILLIN:SELLE ITALIA NT1
PEDALES:LOOK

PRECIO:550 EUROS

Hoy iba a ser un gran dia

Pero ya no lo podrá ser. Hoy íbamos a disfrutar de la Media Maratón de Benidorm, juntos, los miembros del Club de Running del Metropolitan Benidorm, que entreno.

Un incendio alimentado por el viento desatado durante todo el día de ayer, ha salpicado de temor, miedo, ansiedad y tensión toda la comarca de la Marina Baixa. Aún arden los parajes donde perdemos la mirada y nos perdemos nosotros mismos pedaleando. Las condiciones de ayer, como en el resto de la península, han sido extremas.

El plan era salir de trabajar, reunirnos en el Club y marchar a disfrutar del objetivo principal de la temporada para muchos, la Media Maratón de Benidorm. Las consecuencias del desastre, la indisponibilidad de medios de protección, dedicados a las tareas de extinción y protección civil y la previsión de aún vientos fuertes, han llevado a la acertada decisión de suspensión.

Mi plan de carrera era el de acompañar en su primera aventura mediomaratoniana, a la dama de negro. Pero no será hoy. Afortunadamente a pesar de la gravedad que tomaron las cosas, no ha habido que lamentar desgracias personales. Otro día la correremos.

Después, esta noche, vuelo a Gran Canaria, al retiro anual de Pozo Izquierdo. Espero que ni el viento, ni Iberia terminen de empeorar el que iba a ser un gran día.

Con el "Torito" a cuestas

Este año va a ser duro, me toca llevarme a cuestas a mi hermano triatlético, Dani "Torito" Arazola. Por eso todo ciclo de Fuerza Máxima que desarrolle va a ser poco. Va a venir conmigo allá donde yo vaya. Casi juntos comenzamos en esto y juntos vamos a seguir, aunque ahora y por el momento, su rodilla haya dicho basta. A mi no obstante, lo que diga su rodilla me la trae floja, aunque ahora por el momento, nos gane la partida. Que ella no le quiere llevar, pues le llevaré yo. Y a su vez Dani me llevará a mi, en volandas, prestándome toda esa fuerza que no puede ahora utilizar.

Ver a Dani como abajo, es bastante normal. En carrera claro. Exhausto, reventado, demolido, esforzado y casi siempre renacido.

Lo que es menos habitual es verlo hundido, entregado, derrotado, desganado y desesperado. Yerto e inmóvil. Su incapaz rodilla, no va a ser capaz de incapacitarle, aunque ahora por el momento nos gane la partida. Ahora por el momento te vienes conmigo. Vas donde yo vaya, estas, donde yo esté. Solo hasta que capacitemos a tu incapaz rodilla. Solo hasta que vuelvas a sonreír como cuando estas con la familia.

No tenemos prisa, sabes que aguantaré lo que sea necesario, sabes que no iremos tan deprisa como tu acostumbras, pero iremos. Llegaremos. ¡Vamos! levanta, que de momento nos vamos a casa. Hoy mismo, partimos para Pozo Izquierdo. Hoy mismo sin falta. Allí ya nos esperan.

Tengo que leer los blogs a los que estoy vinculado para ser consciente del tiempo que llevo sin escribir. "Hace 1 mes" indican los avisos de actualizaciones de que, desde el 20 de Noviembre, no tecleo nada. Es raro que un narcisista como yo pase tanto tiempo sin mirarse al espejo. No me refiero a esa imagen rápida e instantánea del matinal lavado de dientes o afeitado, si no de esas veces que apoyado sobre las manos en el lavabo, te encaras a ti mismo mirándote profundamente a los ojos, escrutándote, intentando descifrar en que te has convertido.

Sumido en una larga transición, ese es mi estado. En una de esas T-2 ironmánicas, en las que transitas sin ninguna premura, donde relames las heridas producidas por la vastedad de lo recorrido y aunas fuerzas para afrontar lo que aún te aguarda... la inmensidad de la maraton.

Pero estoy listo para continuar. Han pasado muchas cosas en este tiempo de transición.

Desde octubre que finalizó el Titán hasta mediados de noviembre, mantuvimos la forma centrado en la carrera para disputar la primera edición de una preciosa y dura carrera, las X millas de Alfaz del Pi y mi primera media maraton fuera del triatlon, la Mitja Maraton de Gandía.

Me he sentido como nunca a pie, disfrutando mucho de ambas pruebas y de su preparación. Ya tengo marcas a batir. Después ha intentado recuperar, aflojar el ritmo, regenerar. Sin éxito. Circunstancias laborales en el gimnasio donde trabajo, me han exprimido físicamente durante la mitad del mes de noviembre y parte de diciembre. He descansado tan solo mentalmente, al liberarme de todo plan o programa de entrenamiento y ceñirme a la actividad física y el entrenamiento asociado a la que mis clases me sometían. Abandone las cálidas aguas de la piscina, a la que aún no he regresado.

En diciembre recogimos premios, Hardi y Mónica fueron galardonados entre los mejores triatletas de la Comunidad Valenciana en la Gala del Triatlon de la Federación Valenciana, representando al CN La Nucía y pasamos un buen rato entre compañeros de circo y sarao.

En Diciembre también he vuelto, breve e intensamente, a la noche, como en mis mejores y más dispersos tiempos de juventud. Sin límites, sin reservas. No recordaba lo momentáneamente divertida y dura que puede llegar a ser vivida intensamente. Ni lo incompatible que es con nuestro modo de vida triatlético.

Todo este tiempo también ha servido para fijar el rumbo, determinar objetivos y preparar el camino para su consecución. Ya he perfilado la temporada a grandes rasgos. Estoy inscrito en el Ironman de Niza el 28 de junio de 2009. Después en septiembre, el 27 espero estar disputando en la isla de Elba, el Elbaman 2009.


El medio IM de Elche en abril, como test de arranque de competición, previo al IM de Niza en junio, el Triatlon de Antella en julio y el Triatlon de Guadalajara en septiembre previo al Elbaman, completarán la nueva temporada. Alguna media maratón y quizás algún duatlon o tri cross saltearán el calendario. Una apasionante temporada, llena de estímulos y atractivos. De descubrimiento de otras pruebas, lugares y momentos.

Para nuevos desafíos... nuevos instrumentos y recursos. En estos días también, se ha cerrado, al menos legal y administrativamente, el capítulo de mi accidente. La compañía de seguros me ha indemnizado llegando a un acuerdo.

Ello ha permitido que esta hermosa criatura que veis abajo, aguarde impaciente al próximo viernes en que nos fundiremos como un solo ser en nuestro viaje inaugural, pedaleando hacía ninguna parte, pensando en la costa azul y en mediterráneas islas italianas. No llega sola, para la meta en la costa azul, lujosa y glamurosa por excelencia, un ferrari en los pies, las Saucony Paramount y para mi mediocridad, un medidor objetivo de esta, un Power Tap que de fe de mis limitaciones cuando de presionar repetida y acertadamente sobre los pedales se trata.

Pero "la guay" no es historia, esta siendo restaurada convenientemente para convertirse en la montura habitual cuando de pasear devorando kilómetros, puertear, salir en grupo o competir en corta, se trate. Mi fiel e inolvidable Orbea Tritón, volverá a su original configuración para larga distancia y será destinada a iniciar en esta aventura del tri, como ha hecho conmigo, a aquel o aquella que busque una buena oportunidad.

La nueva temporada también trae la pretensión de seguir mejorando como técnico, cursaré el nivel II de entrenador de triatlón, para mejorar también a mis atletas y triatletas y poder colaborar en el proyecto de Escuela de Triatlon que aún no ha visto la luz en el club.

Y en apenas diez días "Retorno a Brieshead" mi cuarta edición en el Campus de Pozoizquierdo a llevar allí "la vida que nos merecemos".

Definitivamente estoy ya corriendo.... he dejado la T2

Cuando el aprendiz amaestra al maestro

Llega un día tarde o temprano en el que el discípulo, supera a su maestro en las destrezas, enseñanzas o disciplinas que les ocupan. Tarde o temprano, es solo cuestión de un tiempo que depende de las cualidades de uno y otro.

Ese día, es un gran día para ambos.

Para el maestro porque supone un hito en el camino, que normalmente es mucho más largo y aunque superar al maestro no debe ser en si un objetivo, si que es un buen indicador de la bondad del proceso.

Para el aprendiz porque es un gran logro personal y refuerza la confianza en si mismo y en el propio maestro que le conduce con ejemplo claro, hacía sus metas.

En mi caso creo que ese día esta muy cercano. Mis aprendices se acercan. Algunos todavía tienen que comer y crecer mucho, pero claro los años que han de pasar para todos, en mi caso son seguramente iniciando la cuesta abajo.

Al nuevo, lo tengo ya resoplándome en la espalda, se acaba de iniciar en triatlon pero ya corre que se las pela. Me cuesta sudor y lágrimas soltarlo de mi estela. Le doy un par de años si no es antes.

La Moni esta a un paso de llegar. En el pasado Titán me costo Dios y ayuda alcanzarla y tan solo a falta de 4 km para meta pude echarle el guante. Me metió 4 minutos en el agua, 4 en la bici y solo mi buena carrera a pie hizo que subiendo lo más duro, la subida a la presa desde Algodonales, se produjera el encuentro. Me tuvo toda la carrera hinchado de orgullo, cuando me contaban como iba. Me hubiera gustado haber terminado juntos y entrar en meta con ella, pero quedaba lo más duro, la subida a Zahara y mi ritmo era otro. Además, voy a vender muy cara mi piel.

Mónica ha completado una segunda temporada de triatlón muy prometedora. Con objetivos como Elche y Embrun, ha competido obviamente poco pero bien. Hizo podium en el duro y hermoso triatlón de Antella, como preparación a la cita en los Alpes, una quinta plaza en el Titán Sierra de Cadíz donde había debutado el año anterior en Larga y comenzó la temporada como octava en el Campeonato de España de Larga Distancia celebrado en Elche. Por ese motivo, acaba de ser declarada subcampeona de la Comunidad Valenciana en Larga Distancia.

De la experiencia de Embrun, donde en el momento de abandonar y a pesar de un pinchazo cerca de la cima del Izoard estaba completando una brillantísima actuación, ha sacado magnificas conclusiones. Ha mirado a los ojos a la bestia y le ha prometido volver. Ya es una de las afortunadas en haber logrado su inscripción para el próximo 23 de Mayo de 2009 estar en la salida de Puerto del Carmen en el Ironman de Lanzarote. Solo queda esperar que llegue pronto el día en que el aprendiz amaestre al maestro.

"Los amigos de Peter.... Pan"

"Los amigos de Peter" es una de las películas más intimistas de Kenneth Branagh, en la que un grupo de amigos son reunidos por uno de ellos en su mansión. Aunque la naturaleza de lo que les acontece no tiene nada que ver con nosotros, (los amigos triatletas que nos hemos reunido en mi "casa" en Altea), siempre que me reuno con amigos en torno a un fin común, me viene esa película a la cabeza. Mi hijos me dicen, que su madre les dice, que soy un Peter Pan, un niño que no quiere crecer. Es su forma de llamarme inmaduro, a mi que me hice viejo a los 14. Quien sabe, puede que hasta tenga razón.

Eso ha sido el Campus de Triatlón de Pretemporada de Altea, que hemos celebrado este fin de semana. Un encuentro entre amigos, nuevos y ya antiguos conocidos. Y supongo que conocéis bien esa sensación, como sucediera en abril cuando celebramos el anterior Campus. Al ánimo de mejorar como profesionales y crecer como deportistas, se une esa sensación de compartir tu casa en toda su extensión. Portsea explica bien en su blog el trabajo realizado y el fin perseguido con el Campus, del que si bien es mejorable como todo, estamos muy satisfechos.

Pero yo estoy especialmente satisfecho de poder abrir las puertas de "casa" a todos, para compartir sus rincones: la piscina donde se forja la voluntad para que una mañana muy temprano, a veces aún sin salir el sol, te sumerjas en aguas lejanas entre el cardumen de humanos enfundados en neopreno (gracias sinceras al Ayto de La Nucía y los gestores de sus instalaciones deportivas por las facilidades que nos dan siempre), las sendas y caminos donde a pie, más deprisa o más despacio, construimos nuestras futuras carreras, las carreteras donde rodamos miles de kilómetros, entre un auténtico paraíso para la bicicleta, el mar que nos prepara para el escenario de la competición y nos regala con sus maravillas, el sol que nos recarga de energía, las salas en las que nos fortalecemos, equilibramos y nos recuperamos (gracias al Club Metropolitan, mi lugar de trabajo, que siento como mi casa, por su cesión de las magnificas instalaciones) y por supuesto al CEFA el lugar que nos alberga y a su personal que nos trata con mimo y esmero.

Pero además me satisface enormemente, poder participar en un proyecto como el de dorsalcero.net
Un proyecto que he visto nacer y que va sin duda a revolucionar y dinamizar el panorama deportivo en nuestro país, por la profesionalidad, calidad y equilibrio de su equipo de trabajo.
Sentirme útil colaborando y aportando mi grano de arena como técnico o aprendiendo y practicando como un triatleta más, es para mi un reto vital y especialmente ilusionante.

Enhorabuena a los participantes, porque cuando encuentras tanta motivación, ganas de mejorar y de compartir, se compensa sobradamente cualquier esfuerzo y a los organizadores por iniciativas como esta, que en breve serán un referente en el marco del triatlón español.

Triterapias y blogslitarios

Bien es cierto que tengo pendiente tratar la cuestión del tri, especialmente el de larga distancia, como terapia para múltiples afecciones del cuerpo y alma humanos. La aplicación de terapias triatléticas (triterapias), sus indicaciones, posología, dosificación, contraindicaciones, etc, serán tema central de una próxima retriflexión.

Pero es sin embargo, la capacidad terapéutica que las posibilidades de expresión mediante un blog ofrecen para paliar los efectos de la soledad, el tema central de la presente entrada.

Así que en un acto de desdoblamiento blogiano público, anuncio que traslado determinadas tématicas a un nuevo blog paralelo, coexistente y contemporáneo a este...

Horizonte de sucesos

Eramos pocos y parió la abuela.

Titán o la Leyenda que crecerá

Aún habrá de transcurrir mucho tiempo hasta que se construya la leyenda de los Titanes. Deberán sucederse muchos titánicos encuentros en torno a la torre sagrada de Zahara, para que sean prosadas sus proezas, loados sus logros y envidiada su gloria.

Habrán de trasmitirse ente campeones la condición de Titanes y Titanas, lid tras lid, vendiendo cara la derrota, sufriendo intensamente por la victoria. Con el tiempo transcenderá de nuestras fronteras la aventura anual que el prematuro otoño nos regala, la historia de superación y el reto que concita y reune a Titanes y aspirantes. Y serán legión los que acudan a la llamada, aunque pocos y selectos los elegidos. Y puede que, impulsado por su indómita naturaleza y afán de superación, el tiempo traiga también más encuentros entre Titanes, en otros escenarios igualmente bellos, abruptos, puros y salvajes, bajos las mismas reglas, normas y códigos de honor. Sueños de titanes nos los muestran abandonando empresas menores, dedicándose exclusivamente a debatir con sus iguales, en numerosas pugnas repartidas por recónditos lugares míticos.

Pero mientras aguardamos a que se forje la aún joven e incipiente Leyenda del Titán, sentimos la arrolladora ola de necesidad que sacude a los Titanes.

Para los Titanes es una necesidad vital encontrarse año tras año con sus iguales, con sus hermanos, con su prueba, con las aguas, cielos y sendas de Zahara. Es un rito, renegar, a poco de terminar su sacrificio antes de ser declarado Titán, para según transcurren las horas, hacer firme propósito de volver a estar puntual a la cita el próximo año. Renegar, para volver a estar.

Pero crece inexorable también en la comunidad triatletica, la necesidad de ser Titán, para poder completar el proceso de crecimiento y realización. Empieza no bastar ser de hierro, empieza no bastar ser de oro, empieza no bastar, no ser Titán. Cuando lo seas, comprenderás.

Que difícil es volver...

...sobre todo cuando no tienes consciencia de haberte marchado.

A veces, la sucesión imparable de eventos que suponen tu vida, funciona como una cinta transportadora que se desplaza lentamente. Infinitesimalmente. Derivas lento, como un continente.Tan lento, que no aprecias el movimiento al alzar la mirada para ubicarte temporalmente. Tan lento, que no aprecias los síntomas del movimiento como la brizna de aire en la cara, los cada vez más bajos destellos de la luz del sol en su zenit o el brevisimo y turbador escalofrío que la noche, ya fresca, ya temprana, nos trae. Y así resulta que millones de infinitesimales desplazamientos, integrados, te han llevado muy lejos. Ese mover tan pausado e imperceptible no solo te aleja, también te empequeñece. Convertidos en seres efímeros, lejanos y pequeños sin prácticamente darnos cuenta, sientes y vives infinitesimalmente. Casi sientes, casi vives o casi no sientes, casi no vives. Puede ser que la vida sea como el curso de un río, pero aún no me corresponde transitar las aguas calmas de su final, antes de fundirse con el mar. Aún he de desbravar sus aguas saltando estrechos pasos, acelerar su curso y liberar el lastre de los cantos rodados más pesados. Solo necesitas que te precipiten, desnivelen y empujen para bajar tronando entre montañas.

Regreso, vivo y acelerado.

Equipaje para Embrunia

Llegada casi la hora de partir, hechas las listas de lo que no deberás de olvidar en el viaje hasta tus limites, recuerda algunos enseres imprescindibles:


1) Ilusión, de la de niño, en crema o en spray que permita untar o rociar completamente tu espíritu e irradiar en tu mirada. Inocencia, también de la de niño y que prenda igualmente en la mirada. 2 o 3000 dosis de cada bastarán. Si llevas contigo niños de los que obtenerla, mucho mejor que si las extractas de tu interior, podrían no quedarte o estar ya caducadas.


2) Ingentes dosis de "capacidad agonística", de esa que definen como capacidad de soportar y mantener el sufrimiento físico y mental, preferentemente endógena, acumulada segundo a segundo de entrenamiento o en su defecto, exógena, procedente de extractos de motivación (en solución acuosa). Un poso de masoquismo es también muy recomendable, aunque con media cápsula es suficiente, pues dosis elevadas del mismo conducen al deterioro físico por adicción a experiencias como la de Embrun.


3) Escalatita, en polvo para preparar en suspensión, de la que hace de la escalada tu estado natural, de la que convierte el pedaleo lento, tenso y constante en tu razón de ser, de la que alimenta tus sentidos con paisajes de ensueño, de la que suaviza la gravedad en la pendiente, de la que suaviza la pendiente con ingravidez, de la que te permite acariciar nubes, de la que te libera ágil y raudo sin temor en el abismo, de la que te impregna en polvo de montaña. De la que te hace, montaña. Una dosis, intramuscular, de recuerdo, bastará.

4) Humildad, pura, sin mezclas, toda la que puedas conseguir en cualquier forma de administración.

Solo queda cerrar y cargar la maleta.

Fénix de Embrunia

"Y enfrentaras los miedos ancestrales a la oscuridad, a la asfixia, a la desorientación, a la prisión de aguas tenebrosas. Y deberás transformarlas en aguas calmas, en el seno materno, cálido, ingrávido y primordial. De ellas surgirás renacido y serás ofrecido a la montaña que dictará tu destino". (del Alfa y Omega de Embrunia)

La natación de Embrun era a priori el segmento que más intranquilidad me producía: la noche cerrada al partir, las frías aguas, la orientación en la batalla de cuerpos buscando "Le Lumiere", los pies escarchados esperando la salida en las arenas y céspedes del lago, el frio antes y después de surcar las aguas, el té caliente para recuperar el color y el calor de manos y cara, esas y otras leyendas preocupaban a un mal nadador como yo.


Sin embargo fue con diferencia la fase más dulce del proceso de renacimiento. Un cierto orden y concierto es asumido por los triatletas que se esmeran en evitar problemas, al menos en el segmento de marea humana que mi pobre condición como nadador, recomienda habitar. Con un grito ensordecedor brotado de cientos de gargantas, casi al unísono, iniciamos el camino. Lejanas antorchas flotantes muestran el destino, mientras el sol inicia su ascenso hasta asomarse al cuenco entre montañas que forma el lago y de forma casi imperceptible, la claridad desaloja a las sombras. Amanece antes de completar la primera vuelta, el agua es cálida y mansa y deslizamos silenciosos, cercanos, concentrados unos junto a otros.


"Seras probado y no bastará la fuerza, el arrojo o el valor. Habrás de mostrar determinación o sucumbirás."


Y fui probado. Al poco del primer giro, en la vuelta inicial, ya con destellos de claridad coronando las cumbres de Embrunia, un certero manotazo hace saltar mis gafas que habrían de seguir puestas protegiendo las cuencas de mis ojos . Desaparecen al instante entre las aún sombrías aguas. "Pardon" me dice un aparentemente afectado triatleta, que continua su camino rápidamente.... Me detengo un instante. Me queda algo más media vuelta para llegar a la orilla, salir del agua, tomar otras gafas que tengo en boxes y retornar al nado, pienso. También pienso que se acabó la aventura. Es agua dulce, mis empañadas gafas no me permitían ver mucho mejor que ahora que mi mirada es borrosa. Incluso fuera del agua, veo mejor. Una indignación cruenta estalla en mi interior y mientras brota de mis poros, se convierte en determinación de acabar al contacto con el agua del lago. Nado con rabia, con más fuerza, con más ritmo, nadaré con la mirada velada. Saldré del agua como sea. Y así fue, salí del agua y completé mi mejor segmento de natación en IM de siempre.



"Y del lecho del lago, liberado del abrazo de las aguas, surgirás para ser inmolado por las cumbres, sometido a la ley de la montaña"